Individuel terapi
Et trygt rum, hvor vi sammen undersøger det, der fylder i dit liv, og de mønstre, der holder dig fast.
- Måske oplever du den samme situation gentager sig, igen og igen.
- Måske trækker du dig i relationer, når det hele bliver for meget.
- Måske har du svært ved at mærke dine egne behov.
- Måske har du svært ved at sætte grænser.
Et rum til hele dig
Et roligt og nærværende rum, hvor vi sammen går på opdagelse.
I terapien arbejder vi med det, der ligger under overfladen - gamle erfaringer, ubevidste mønstre og følelsesmæssige refleksioner, som påvirker dit liv i dag.
Gennem samtale, nærvær og refleksion får du mulighed for, at forstå dig selv på nye måder og skabe forandring indefra.
Forandring sker, når vi bliver bevidste og får øje på dele af os selv, vi tidligere har skubbet væk.
Vi skal ikke fikse - vi skal lære at forstå.
Pris:
60-75 minutter: 550 kr. (nedsat pris indtil endt uddannelse)
Bestil tid her:
Telefon. nr. 26780838
E-mail: anne-holde@outlook.com
Individuel terapi kan foregå online eller i mit lokale på adressen Anholtsgade 16, 8000 Aarhus C
Det vi ikke ser,
kommer oftes til at styre os
Lad os gå på opdagelse sammen.
Lys på din vej
Når vi bliver bevidste om vores mønstre, skaber vi plads til nye valg og mere frihed.